当宝宝发烧不退时，我们需要采取一些措施来帮助他们降温。擦身降温是一种非常有效的方法，下面介绍一下具体的操作方法。
材料准备：宝宝用的浴巾、温水、毛巾、消毒酒精等。
首先，用温水把浴巾湿透，拧干，不要太湿，以不滴水为宜。然后，带着手套，将湿浴巾裹在宝宝身上，以躯干和四肢为主，尽量避免引起宝宝的不适，重点擦拭头部、腋下、手心、足底等处，根据宝宝的体温情况摸摸，看看擦拭的部位是否发热。注意不要直接用冷水或冰水擦身，否则会引起宝宝的寒战。如果浴巾变热或者宝宝身上湿度太大，需要用毛巾轻轻擦拭身体，保持身体的清爽干燥。
其次，使用消毒酒精清洁宝宝的脸和下巴，以确保宝宝面部干净。切忌不要让酒精进入眼睛和口腔内。
最后，让宝宝休息在清爽凉爽的环境里，给予适量的饮水，多喝水有助于降温。平时我们还应该注意宝宝的饮食健康，保持房间空气流通，避免身体接触感染，提高免疫力。
总的来说，擦身降温是一种非常安全有效的降温方法，但需要注意保持擦拭的时间、部位、温度等方面的把控，让宝宝在安全舒适的条件下渡过发烧的这段时间。如果情况严重或者擦拭无效，建议及时咨询医生。
