吃奶乱动确实容易导致宝宝呛奶。这是因为当宝宝在吃奶的时候，如果乱动或者姿势不正确，就会导致奶水进入宝宝的气管和肺部，引起呛咳和窒息的危险。
要避免这种情况发生，父母需要做到以下几点：
1. 给宝宝提供一个安静、舒适的环境，以减少干扰和影响，让宝宝能够专心地吃奶。
2. 确保宝宝的吃奶姿势正确。牙齿应该张到最大，唇部应该能够充分地包住乳头。宝宝的鼻孔应该完全露出来，以保证宝宝能够同时呼吸和吮吸。
3. 父母要注意宝宝的反应。如果宝宝开始咳嗽、吐奶，或者面部变得憋红，这就意味着宝宝可能呛奶了，需要及时停止喂奶。如果宝宝的情况比较严重，应该赶紧就医。
4. 吃奶时要减少干扰。这就意味着父母在宝宝吃奶时应该专心照顾，避免分心或者干扰宝宝，以免宝宝发生意外。
总的来说，吃奶乱动确实容易导致宝宝呛奶。为了避免这种情况的发生，父母需要注意宝宝的吃奶姿势和反应，并提供一个安静和舒适的环境，以便宝宝可以安全地吃奶。
