一岁宝宝手心爱出汗是非常正常的生理现象，这是因为一岁的宝宝身体各个系统还没有完全发育，体温调节和汗腺的功能还不够完善，所以很容易出现手心出汗。此外，宝宝在活动或者情绪紧张的时候，也容易出现手心出汗。这些情况都是正常的，不必担心。
然而，如果手心出汗过多，甚至导致手湿如秋雨、持续时间过长，就需要引起家长的重视。因为手心出汗过多可能是身体某个器官出现了问题，比如说甲状腺功能亢进、心脏疾病、血糖异常等等。如果宝宝除了手心出汗以外，还有其他的不适症状，比如说体重降低、食欲不振、焦躁不安等，家长就需要带宝宝去医院做一下检查，确定是不是身体有了问题。
为了让宝宝手心的出汗不会过于严重，家长可以采取以下的一些措施。首先，保持室温适宜，不要让宝宝感到过于闷热或者过于寒冷。其次，给宝宝薰香，这样可以调节宝宝的情绪，减轻焦虑紧张的情绪，从而减少手心出汗的情况。还可以经常给宝宝按摩手心、足心、背部等处，促进身体循环，以达到减轻出汗的目的。
总之，一岁宝宝手心出汗是非常正常的现象，但如果出汗过多，最好及时去医院检查。 家长们需要多关注宝宝的日常健康及时发现问题并及时处理，以保障宝宝健康成长。
