宝宝超重是近年来日益普遍的一个问题，通常情况下，超重宝宝都需要在饮食控制和运动锻炼的同时，适当补充营养素来促进健康成长。 钙是一个非常重要的营养素，对于宝宝的骨骼发育和身体健康有着至关重要的作用，但宝宝超重并不一定需要额外补充钙。
首先，补钙并不能缩短宝宝的超重状态，钙只是宝宝健康饮食中的一部分，如果宝宝长期处于高脂、高热量的饮食习惯下，单纯补充钙并不能解决问题，还将增加宝宝的摄入热量和体重。
其次，如果宝宝在日常饮食中已经获得足够的钙，那么额外的补充就可能对身体造成负担。过多的钙摄入还可能导致宝宝出现泌尿系统疾病、血压升高甚至结石等问题，这些都会影响宝宝的健康成长。
最后，应该根据宝宝的具体情况进行补钙。如果宝宝是由于饮食习惯和缺乏运动而导致的超重，那么应该优先通过改善这些问题来促进健康成长。如果确实需要补钙，请在医生的指导下进行。
总之，宝宝超重并不是一定需要补钙的问题，对于超重宝宝的饮食控制和锻炼才是首要的解决方案。同时，家长应该关注宝宝的饮食习惯和生活方式，确保宝宝获得充足的营养和运动，促进宝宝健康成长。
