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喝奶粉的宝宝要吃维生素d吗?

2024-05-25 09:50:50 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1631浏览

喝奶粉的宝宝需要吃维生素D。维生素D是人体必需的脂溶性维生素,它可以促进钙和磷的吸收利用,参与骨骼的生长和发育,维持正常的免疫功能等。而婴儿的骨骼是在出生后逐渐生长和发育的,需要足够的维生素D来保持骨骼健康。

尽管奶粉中已加入适量的维生素D,但是仅仅依靠奶粉中的维生素D无法满足婴儿生长发育的需要。特别是在阳光不足的冬季,婴儿很难获得足够的维生素D,因此需要额外摄入维生素D。研究表明,缺乏维生素D会导致佝偻病等骨骼疾病,也会增加患上糖尿病、癌症等慢性疾病的风险。

所以,喝奶粉的婴儿日常需要额外摄入维生素D,一般推荐的摄入量为每天400-800IU。可通过多晒太阳、多摄入富含维生素D的食物如鸡蛋、鱼类、动物肝脏等,或者口服维生素D补充剂来摄入足够的维生素D。

总之,喝奶粉的婴儿需要额外摄入适量的维生素D,以保证骨骼健康和免疫功能的正常发育。家长应该根据孩子的实际情况,合理摄入维生素D,并定期前往医院检查宝宝的维生素D水平。

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