儿童缺钙症状是指儿童体内的钙元素不足，导致生长发育迟缓、牙齿发育不良、易骨折等。宝宝补钙的方式需要根据年龄、生长阶段、饮食习惯等因素来确定。
以下是几种补钙方法：
1. 饮食补钙。食物中含有丰富的钙元素，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、小鱼干等。每天让宝宝摄入足够的含钙食物可以帮助补钙。如果宝宝需要补充过量的钙，可以考虑添加钙补充剂。
2. 日光浴。日光中含有维生素D，可以帮助人体吸收钙元素。所以让宝宝在阳光下晒太阳，每天15到20分钟即可。
3. 运动锻炼。适当的运动锻炼可以帮助宝宝增强骨骼强度和密度，防止骨质疏松。可以让宝宝参加游泳、跳绳、踢足球等运动。
如果出现了明显的缺钙症状，还需要及时去医院接受诊治，医生可以通过检查和分析来确定宝宝缺钙的原因，并开出相应的补钙方法和药物。及时补钙可以帮助宝宝健康成长。
