宝宝总出汗是正常的生理现象，因为宝宝的汗腺发育还不成熟，而且宝宝的体温调节系统也还不够完善。此外，宝宝很容易因为外部环境变化而产生出汗反应，比如室温过高、穿得过多等。
当宝宝的体温升高时，汗腺会产生出汗反应，帮助宝宝散热。一般来说，在出汗的同时，宝宝的头部和颈部会变得潮湿，这是因为宝宝的头部和颈部毛细血管丰富，散热快，所以出汗的话就会先在这些部位表现出来。
除了温度过高或者过多穿衣等外部原因，宝宝出汗还可能与身体状况有关。如果宝宝处于高热状态，也会出现大量的出汗现象。宝宝出汗还可能是因为身体感染、过度运动、哺乳等情况导致的，并非一定是不好的病症。
不过，如果宝宝出汗过多、频繁、持续时间过长，并伴有其他症状，比如体温过高、口渴、呼吸急促、焦虑等，就需要及时到医院检查和治疗了。此外，要注意为宝宝提供舒适的环境，控制好室内的温度和湿度，以及注意衣着的质地和大小。
