呛奶是常见的情况，而且很多人都会遇到。当你不小心把奶或其他液体呛进气管里时，你会立即感到喉咙疼痛，并开始咳嗽。这时候，你需要采取一些紧急措施来缓解症状。
首先，不要惊慌。呛奶虽然令人不适，但通常并不会引起严重的后果。在你咳嗽时，尝试深呼吸几次，以使你的呼吸稳定下来。如果你感觉到喉咙疼痛，可以喝一些温水来缓解。
如果这些方法没有效果，可以采取以下措施：
1. 轻轻拍打背部：让另一人在你背部轻轻拍打几次，以帮助清除呛入气管的奶或液体。
2. 做俯卧位：俯卧位能帮助重力把呛入气管的液体排出。同时也可以试着轻轻咳嗽，以帮助使液体排出。
3. 饮用温水：过热或过冷的饮料会刺激气道，引起更多的咳嗽。可以饮用温水来缓解喉咙的疼痛，并使液体更容易排出。
4. 弯腰向前：将身体前弯，将腹部压住，同时用手轻拍背部，以帮助使呛入气管的液体排出。
5. 如果症状持续或加重，应尽快就医，以避免进一步恶化。
最后，预防措施也很重要。在饮用液体时，要慢慢喝，不要倒过来倾斜杯子，避免喝得太快或大口饮用。尽量避免谈话或笑话，同时也要注意口腔卫生，刷牙漱口，以避免口腔细菌感染。
