宝宝出生后，最开始一个月的时候，一般不需要补钙，因为新生儿吸收钙的能力还比较弱，只因母乳中本身就含有丰富的钙质，足以满足宝宝的生长需求。但是，在宝宝的第二个月开始，因为母乳的钙含量逐渐减少，宝宝的钙元素需要量会逐渐增多，此时就需要考虑补钙了。
建议宝宝从出生后一个月开始补钙，每天的补钙量应该为100毫克左右，也就是每天一小勺左右的钙剂即可。但需要注意的是，钙剂要选用专门针对婴幼儿的钙剂，因为这些钙剂都是经过严格筛选，符合国家标准的。
在补钙的时候，宝宝可以选择使用含有DHA、VA等多种营养素的钙剂，这样的钙剂能够帮助宝宝增强免疫力、改善消化等方面的功效。同时，在使用钙剂的时候，可以选择与宝宝的母乳或奶粉混合食用，这样可以让钙剂更好地被宝宝吸收，发挥更好的效果。
需要注意的是，宝宝在补钙的时候，一定要依照医生的指导和建议进行，不能自行随意增减钙剂的剂量。而且，也不要单纯地以为只有通过补钙就能够让宝宝快速增长，一定要注意科学饮食，合理搭配各种营养素，才能真正做到让宝宝健康快乐成长。
