宝宝出汗是一种正常的生理反应，也是人体自我调节的一种方式。但是如果宝宝的出汗量较大且频繁，有可能是遗传导致的。如果宝宝特别爱出汗，家长应该了解相关的知识，并采取有效的措施进行干预。
首先，了解出汗的原因。宝宝的出汗主要是为了维持体温平衡。当室温过高、运动等活动过程中会导致体温上升，出汗就是人体自我调节的一种方式。如果宝宝特别爱出汗，可能与遗传有关，也可能是其他原因导致的。
调节室温。宝宝在室内活动时，尽可能保持环境清洁、通气、干燥。避免让宝宝长时间暴露在室内高温高湿的环境中，会增加宝宝出汗的情况。同时，可以通过空调、电扇等控制室内温度，保持在适宜的范围内。
注意饮食。宝宝在喝水、吃食物时，也会产生一定程度的新陈代谢，从而导致出汗。要注意宝宝的饮食营养均衡，不吃辛辣、油炸等刺激性食物，减少出汗的影响。
穿着合适的衣服。宝宝的衣服最好是棉质，轻便透气，不要穿得过厚或过多，避免内衣服贴身，防止刺激汗腺而导致宝宝出汗。在睡觉的时候为宝宝铺一张吸汗、透气性好的床垫，避免身体粘连，影响宝宝睡眠。
以上仅为一些基础的控制出汗的方法， 如果宝宝仍然频繁大量的出汗，最好咨询医师的建议。
