宝宝伏天可以补钙，但要注意适量，避免过量摄入钙对宝宝造成不良影响。在夏季高温天气下，宝宝出汗多，体内水分流失较快，容易引发低钙血症。因此，适当增加宝宝的钙摄入可以很好地维护宝宝的身体健康。
为了让宝宝摄入足够的钙，在夏天需要增加钙的摄入量，通常建议采取以下措施来补钙：
1. 多喝牛奶：牛奶是钙质的重要来源，宝宝喝牛奶可以补充足够的钙质。
2. 多吃豆腐、骨头汤等食物：这些食物也含有丰富的钙质，可以在宝宝的膳食中适量增加。
3. 补充钙剂：如果宝宝钙摄入不足或存在低钙血症，医生可能会建议给宝宝口服钙剂。
除了适当增加宝宝的钙摄入，夏季还要注重宝宝的饮食卫生，防止肠道感染。建议宝宝少吃冰凉的饮食，减少进食高糖、高脂肪、高盐等不健康食品，多进食新鲜的蔬菜水果，保持肠道健康。
总之，宝宝伏天期间可以适量补钙，但要注意控制量，避免过量摄入对宝宝身体造成不良影响。此外，还需要注意饮食卫生，保持肠道健康。最好在医生的指导下进行补钙，避免因不当补钙引起不良反应。
