孕妇在怀孕期间需要注重饮食，尤其是在35周以后。这时期是胎儿成长最快的时候，也是母体营养需求增加的时候，因此应注重消除胎毒，让胎儿健康成长。
以下是多种食物，有助于消除胎毒，滋养胎儿的：
1. 鸡汤：含有营养丰富的胶原蛋白，不仅有助于消除胎毒，还可滋养胎儿，增强母体的免疫功能。
2. 蔬菜：新鲜的有机蔬菜是营养的来源之一。蔬菜中富含维生素和矿物质，有很好的抗氧化作用，提高免疫力，同时也有抗炎作用，维护健康。
3. 水果：各种水果都含有重要的维生素和矿物质，如维生素C、β-胡萝卜素、铁、钙等等。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强母体免疫力，β-胡萝卜素具有预防癌症，并且能使胎儿的皮肤变得更加健康。
4. 果蔬汁：含有大量的维生素和矿物质，还能清除体内毒素和废物，维护母体和胎儿的健康。
5. 坚果：如花生、核桃等，含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有益于神经系统和血管的健康。而且含有大量的蛋白质和维生素矿物质，是较为理想的营养来源。
总而言之，孕妇在35周以后应注重饮食，选择营养丰富，滋养胎儿的食物，避免食用过多高糖、高脂肪、高盐等食物，保持平衡健康的饮食习惯，为健康的孕育打下良好的基础。
