如果您的一岁宝宝偷吃了维生素E，不用太担心，因为通常情况下宝宝偷吃一些营养品不会对他们的健康造成太大的影响。当然，这并不意味着我们可以放任孩子们随意摄入任何物质，因为过度摄入某些营养物质也会对健康产生负面影响。
首先，您需要确认您的宝宝摄入了多少维生素E。如果量非常小，可能不会对宝宝的健康产生任何影响。如果您知道您的宝宝摄入了较多维生素E，则需要及时采取一些措施。
如果您的宝宝摄入了较多维生素E，您应该尽快联系您的医生或毒物控制中心，以了解正确的应对方案。在等待处理措施的时候，您可以让您的宝宝喝一些温水，并观察他们的反应，特别是在第一小时内，看是否出现症状，例如呕吐、腹泻、恶心、头痛等。
此外，您还需要确认孩子是否已经过敏于维生素E。尽管维生素E非常重要，但一些人可能对维生素E过敏，如果您的宝宝已经被证实过敏，则更要采取紧急措施。如果您的宝宝没有过敏，您可以在医生建议的情况下让他们继续正常饮食。
在日常生活中，为了避免这种情况的发生，可以将维生素E放在宝宝无法轻易接触和拿到的地方。在您的孩子正常的饮食中，您可以通过控制宝宝的饮食来确保他们获得足够的营养，而不需要额外地纤维食物营养添加剂。
