宝宝出生后可以在医生的建议下开始补充维生素AD。维生素AD是人体必需的营养素，有利于婴儿的生长和发育，特别是对于眼睛和免疫系统的健康很重要。因为婴儿的肝脏功能尚未完全发育，所以婴儿需要适量补充维生素AD，而不能过量。
根据美国儿科学会的建议，宝宝可以从出生后2周开始每天补充400IU的维生素AD，在6个月内增加到每天不超过1000IU。6个月后，可以保持每天补充不超过1000IU的量，直到儿童青春期。
值得注意的是，如果婴儿喝母乳，通常情况下不需要额外的维生素AD补充，因为母乳已经含有足够的维生素AD。然而，如果妈妈的乳汁中维生素AD含量不足，或者婴儿不能喝母乳，那么医生会建议额外的维生素AD补充。
此外，宝宝的营养摄入需要全面、均衡，不能仅局限于维生素AD的补充。家长应该多关注宝宝的饮食营养，尽量提供膳食多样化、三餐规律、新鲜健康的食材。如果有需要，可以咨询专业的医生或营养师了解更详细的指导。
