宝宝眼睛弱视主要是指视觉缺陷或视觉功能障碍，通常也被称为“懒眼”。它通常通过一系列特定的视觉测试来诊断，包括测试双眼视力和深度知觉能力。然而，正常的视力和健康的眼睛需要一系列的维生素来维持，因此补充一定的维生素也会有助于提高宝宝的视力。
人体需要维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等多种维生素，这些维生素对于保护眼睛健康至关重要。其中，维生素A是维持视力的关键之一，因为它有助于维持角膜和视网膜的健康。维生素A主要存在于动物性食品中，如肝脏、鱼肝油、蛋黄等。另外，橙色和绿色的蔬菜也富含维生素A，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。
维生素C是另一个对眼睛健康非常重要的维生素。它有助于抵抗自由基的侵害，同时也是一种抗氧化剂，能够促进眼睛的新陈代谢。维生素C主要存在于水果和蔬菜中，如柠檬、橙子、草莓、西红柿等。
维生素E也是一种抗氧化剂，能够保护视网膜细胞免受自由基的侵害。宽叶菜、坚果和植物油中含有丰富的维生素E。
此外，钙和镁等矿物质，也是维持眼睛健康的重要元素。钙和镁可以通过食用牛奶和豆类等食物来摄取。
综上所述，提高宝宝的视力和保持眼睛健康需要通过摄取丰富的维生素和矿物质。通过多食用维生素A富含的食物，如动物肝脏、橙色和绿色的蔬菜，以及维生素C富含的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、草莓、西红柿等，都能有助于提高宝宝的视力和保持眼睛健康。
