婴儿老溢奶是许多宝妈们都会遇到的问题。老溢奶主要是由于婴儿消化系统尚未完善，食物容易返流至食管。一般情况下，宝宝在喝奶后会吐出一些奶水，这种情况不用过于担心。但如果宝宝老是溢奶，就需要注意了。
首先，需要检查婴儿的哺乳姿势是否正确。正确的哺乳姿势可以让宝宝吞咽的时候，更容易将食物送往胃中。同时，要避免婴儿在躺着的状态下吃奶。这种姿势会使婴儿消化不良，进而导致老溢奶。
其次，在饮食方面要注意，宜多餐少食，适当增加喂奶次数。建议妈妈可以给宝宝多喂一些流食，比如米粉、小米粥等，以减轻宝宝胃部的负担。避免给宝宝吃太多，少吃易消化而有营养的食品，像是南瓜、苹果等。
最后，如果宝宝老是溢奶，可以尝试给宝宝做抬高头部睡眠的处理。这样可以减少宝宝平躺时食物返流的情况，进而减轻老溢奶的问题。
总之，婴儿老溢奶虽然不是大问题，但家长也要留意宝宝的健康。如果情况比较严重，家长可以带宝宝去医院检查，确诊之后再采取相应的处理措施。
