高热出汗是宝宝身体的一种应对方式，这种情况下，宝宝的身体会通过出汗来降低体温。但高热出汗也会让家长感到担忧，因为宝宝身体的免疫系统还未发育完全，病症对宝宝的影响会更大。因此，当宝宝出现高热出汗时，家长需要及时处理。
第一步，调节环境
家长需要给宝宝制造一个适合身体退热的环境。宝宝所在的房间应该保持通风、凉爽和干燥。如果室内没有空调，可以开窗通风让空气流通，降低室内温度。如果室内温度过高，家长也可以给宝宝用一条湿毛巾敷在脑门上，以及给宝宝换上宽松的透气衣服。
第二步，适当降温
如果宝宝的体温很高，可以用温水擦拭宝宝的身体来降低体温，或者用温水散热。但是要注意用温水而不是凉水，如果用凉水会让宝宝的体温更快下降，但是会让宝宝体内的毛细血管收缩，引起其他问题。如果宝宝的体温超过39℃，建议使用退热药。
第三步，观察宝宝
家长需要密切关注宝宝的状况，包括体温的变化、呼吸和心跳的频率等。如果宝宝出现眼睛凹陷、口干舌燥、食欲不振等症状，需要尽快就医。如果宝宝的体温不降反升，也需要尽快就医。
高热出汗还需要注意的是，家长不要让宝宝受到冷风吹袭，避免使用过多的毛毯来覆盖宝宝，以免出现中暑现象。此外，要给宝宝饮食清淡易消化的食物，避免过度饮食和暴饮暴食。
总之，当宝宝出现高热出汗时，家长需要保持冷静并全力配合医生治疗，及时处理，对宝宝的未来健康才有益。
