新生婴儿可以侧躺睡觉,但是这种睡姿可能会增加婴儿突发病症的概率,比如突发性婴儿猝死综合症(SIDS),所以现在医学界普遍推荐婴儿仰躺睡姿。
侧躺睡姿的缺点在于,婴儿在侧躺睡梦中,很容易因为头部压迫呼吸道而窒息呼吸。而在仰躺睡姿下,头部正好处于上方,在翻身或者移动时更容易呼吸。同时,仰躺睡姿下,粘在床上的呼吸气体能够通过鼻子与喉咙进入肺部,更容易让婴儿呼吸畅通。
如果你的宝宝已经开始翻身,那么仰睡可能不是明智之选,因为在自如转身后,宝宝可能无法调整仰躺睡姿,所以建议在宝宝可以自主翻身后就可以让他酌情改变个人睡姿。
总的来说,不论是侧躺睡姿还是仰躺睡姿,家长们应该在睡觉时注意让宝宝睡得安稳,以保证宝宝有良好的睡眠质量,减少突发病症的概率。