当宝宝发烧时，家长往往非常担心和不安，尤其是对于新手妈妈来说更加困扰。其实，宝宝体温略微上升也是正常的生理反应，但是如果温度过高，就需要及时采取措施。
宝宝正常体温范围在36.5~37.5℃之间，当体温超过37.5℃时就被称为发烧，此时宝宝身体中的免疫反应正在作用。发烧的原因一般为身体受到感染、疲劳或过度劳累、免疫系统失调等。
如果宝宝的体温在37.5℃左右，一般来说不需要过于紧张，家长可以通过观察宝宝的其他身体状况来判断是否需要采取措施。如果发现宝宝表情变化、食欲减退、嗜睡、腹泻等症状，那么就需要注意了。此时家长可以给宝宝多喝水、让宝宝多休息、控制室内温度等，如果情况加重，应及时就医。
当宝宝的体温达到38.5℃及以上时，就需要及时采取措施了。此时宝宝的身体已经在为抗击病毒而奋斗，而高温又会破坏宝宝的免疫系统，因此家长需要及时帮助宝宝降温。
最常用的办法就是口服退烧药物，如果宝宝年龄小，药物剂量需要按照医生指示来使用。除此之外，家长还可以通过擦身体、冷敷头部、扶着宝宝躺下等方法，逐渐降低宝宝的体温。但是要注意不要过度降温，以免损害宝宝的身体健康。
总的来说，宝宝发烧37.5℃时不会有太大的问题，只需要家长给予适当的护理和降温即可；但是高烧时就需要及时采取措施。家长需要关注宝宝的身体变化并根据实际情况作出正确的护理措施，如果情况持续恶化，家长需要及时就医。
