维生素A和维生素D是我们身体所需要的两种重要维生素。维生素A主要存在于动物肝脏、黄油、蛋黄等食物中， 是人体视网膜、皮肤、粘膜、骨骼、免疫系统等重要成分，可以保护皮肤和眼睛，维生素D主要存在于鱼肝油、蛋黄和奶制品中，有良好的钙吸收作用，可以维持骨骼健康。但是，如果过量摄入维生素A和D，就会对宝宝的健康产生不良影响。
宝宝的肝脏对维生素A代谢的能力较低，所以过量摄入维生素A会导致维生素A中毒。常见的维生素A中毒表现为食欲不振、头痛、恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状，还可能出现皮肤瘙痒、角膜干燥、牙龈出血等症状。而过量摄入维生素D则会引起多种症状，包括食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头痛等，甚至可能导致严重的肾脏问题。
建议宝宝在医生或者营养师的建议下摄入足够的维生素A和D，而不是随意进行补充。有时加入含有维生素A和D的配方奶粉可能会超出宝宝摄入的需要量，家长应遵循医生或者营养师的指导，避免过量摄入维生素A和D。
总的来说，过量摄入维生素A和D对宝宝的健康是有害的。建议家长们仔细阅读产品标签和说明书，并在儿科医生和营养师的指导下进行补充。如果宝宝出现上述症状，应及时就医，避免延误治疗。
