维生素C是一种非常重要的营养素，可以增强免疫力，促进伤口愈合，预防感冒等。对于儿童来说，维生素C更是不可或缺的，因为他们的身体对慢性疾病和感染都比较容易受影响。但是，父母想要给宝宝使用维生素C时就会有一个问题，那就是能否涂抹维生素C呢？
首先，需要明确的是，维生素C是一种水溶性维生素，它不具备油溶性，因此并不适合直接涂抹在皮肤上。即使在一些营养保健品中富含维生素C，也不建议将其浸润在宝宝的皮肤上。
如果想要给宝宝补充维生素C，可以通过食物来实现。宝宝的食谱中应包含富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、芒果、葡萄柚、猕猴桃和柠檬等。此外，许多蔬菜也富含维生素C，如辣椒、西兰花、西红柿、菜花、花菜、萝卜、洋葱等。
如果宝宝的维生素C摄入不足，还可以选择口服维生素C补充剂。但这需要在儿科医生的指导下进行，因为过量的维生素C也会对宝宝的健康产生不良影响。
综上所述，虽然维生素C对于宝宝的健康非常重要，但并不适宜涂抹在皮肤上。通过食物和口服维生素C补充剂来补充宝宝所需要的维生素C，是更为科学的做法。在这方面，父母也应该根据宝宝的实际情况和需求，合理安排营养饮食，让宝宝健康成长。
