没有科学证据表明不抽烟不喝酒会导致胎儿畸形。事实上，吸烟和饮酒都是孕期中应该避免的行为，因为它们对胎儿的发育和健康会产生负面影响。
吸烟会导致胚胎发育不良、出生缺陷、低体重儿等问题。孕妇吸烟还会增加胎儿突发性婴儿死亡综合症的风险。此外，吸烟还会影响孩子的智力和行为发展。
饮酒会导致胎儿酒精谱系障碍，这是一种成长缓慢、颜面异常、智力障碍等情况的组合体。严重的酒精谱系障碍可能导致宝宝出生时体重较轻、头围较小，骨骼不成熟等问题。
不抽烟不喝酒会有助于保持胎儿健康，但并不是说只有抽烟和喝酒才会导致畸形。孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食和生活方式，保持健康的生活方式，才能让胎儿健康成长。这包括适当的锻炼、充足的休息、均衡的饮食、避免有害的物质等。
总之，孕妇不需要担心不抽烟不喝酒会导致胎儿畸形，相反，这是一种健康的生活方式选择。孕妇应该遵循医生的建议和指导，在孕期中保持健康的生活方式，以确保胎儿的健康成长。
