哺乳姿势是一件非常重要的事情，它直接关系到母乳喂养的成功与否。很多新妈妈都存在哺乳姿势不正确的情况，而其中一个常见的问题就是呛奶。那么，如果哺乳时呛奶应该怎么办呢？
首先，我们需要知道什么是呛奶。呛奶是指奶水进入宝宝的呼吸道，引起宝宝呼吸困难或发生窒息的现象。一般情况下呛奶的原因非常简单，要么是宝宝的吮吸力度太大，要么是妈妈的哺乳姿势不正确。
如果你的宝宝经常呛奶，那么你可以尝试以下方法：
1.调整哺乳姿势
首先，需要调整哺乳姿势。正确的哺乳姿势可以帮助宝宝更好地吸奶，避免进入呼吸道。正确的姿势是：让宝宝的口对准乳头中心，妈妈手臂支撑宝宝的头部，宝宝的脸正对乳房，胸部紧贴着妈妈的身体。
2.抬高胸半躺姿势
如果以上操作还是不能避免奶水进入宝宝的呼吸道，就可以尝试抬高胸半躺姿势。这种方式可以帮助宝宝更好地吸取乳汁，并且减少或避免奶水进入呼吸道。在这种姿势下，母亲可以先跟着孩子一起躺下，然后再将后背垫高，让宝宝的头部接近母亲的乳房。
3.改变喂奶次序
如果宝宝在开始进食时先喝到的是前奶而不是后奶，那么也会导致宝宝呛奶。在喂奶时，可以先喂宝宝一侧的乳房，直至母乳喝到极品后再换另一侧喂奶。
总的来说，避免宝宝呛奶，首先要保证哺乳姿势正确，妈妈可以多尝试不同的姿势，看哪一种姿势最适合自己和宝宝，同时也需要注意宝宝吃奶时是否吸力过大。如果宝宝呛奶了，不要紧张，轻轻抱起宝宝，帮助他吸出口腔中的奶水。若出现了呼吸急促、气喘、气饥、面色苍白等症状，及时就医。
