对于宝宝而言，合理的摄入多种维生素对于促进其生长发育和免疫力都有着重要意义，不过同时也要注意维生素的搭配方式，以免影响吸收效果，甚至可能会有副作用。
首先，应该避免同时服用高剂量的维生素A和维生素D。这是因为高剂量维生素A和D会干扰和抑制人体对于维生素K的吸收，而导致凝血障碍和出血问题。另外，高剂量维生素A还会导致头晕、恶心、头痛等不良反应，并有可能导致婴儿先天缺陷的发生。因此，适当摄取维生素A和D很重要，要根据年龄、性别、季节等因素选择合适的剂量。
其次，一些营养专家建议不要将含铁补充剂与维生素C一起服用，因为维生素C会促进铁的吸收，而摄入过量铁可能会导致中毒的发生。另外，亚硒酸钠和维生素C的搭配也应该避免，因为亚硒酸钠与维生素C共同作用可生成亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物质。
总之，维生素的搭配注意事项应该遵循科学、均衡的原则，依据个体需要适当地摄入维生素，以达到满足营养需求的目的。孕妇、婴幼儿和老人等人群应该特别注意维生素摄入，不能盲目服用大剂量的维生素，而应该在医生的指导下合理地选择维生素搭配方式，以达到身体健康的最佳状态。
