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维生素d3宝宝一天补多少剂量?

2025-02-15 08:54:54 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1715浏览

维生素D3是一种非常重要的维生素,它有助于维持宝宝正常的生长与发育。宝宝不足十岁的孩子对维生素D的需求量一般为400-600国际单位(IU)/天。

在注重健康的成长中,为宝宝补充维生素D3是非常必要的。宝宝每天摄入的维生素D3剂量取决于他们的年龄、体重和生活方式。食物是通常补充维生素D3的一种方式,但大多数食物中的维生素D3含量相对较低。所以,如果孩子在食物中获取不足的维生素D3,你可以选择添加维生素D3的营养品,例如维生素D3滴剂。

下面是关于不同年龄段宝宝每日所需维生素D3的建议剂量:

0-12个月婴儿:每天需要400-600国际单位(IU)的维生素D3。

1-18岁儿童和青少年:建议每天摄入600-1000 IU 的维生素D3。

总之,宝宝所需维生素D3的剂量需要在和医生协商后确定,以保证其安全和健康。如果宝宝存在维生素D3缺乏或其他健康问题,医生可能会给出额外的建议和指导,以确保宝宝得到足够的营养和保健。

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