孕晚期便秘使劲胎儿缺氧的情况比较罕见，但也有可能发生，特别是在严重的便秘症状下。
便秘是指肠道排便不畅或排便困难，这种症状通常会发生在孕晚期，由于胎儿快速增长，子宫增大压迫肠道，造成排便困难。
但是，便秘在孕晚期对胎儿的影响主要表现为增加了母体的不适，而不是胎儿的缺氧。因为孕妇在排便时使劲用力，这恰恰会增加腹腔内压力，导致子宫血流量减少，从而导致胎儿缺氧。
如果孕妇在排便时用力过度，甚至导致疼痛和出血，那么这就属于严重的便秘，并且可能会引起胎儿缺氧的风险。如果出现这种情况，孕妇应该及时就医，并严格按照医生的指示治疗。
为了避免便秘对胎儿的影响，孕妇可以采取以下几种措施：
1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全麦面包等，适当增加饮水量，每天至少喝八杯水。
2. 运动促排便：适当的运动不仅能增加肠蠕动，促进排便，还可以缓解孕妇的便秘症状。
3. 不滥用泻药：泻药可以短期内缓解便秘症状，但如果长期滥用，会造成依赖性，长期使用还会对孕妇和胎儿产生负面影响。
综上所述，孕晚期便秘会增加孕妇的不适，但对胎儿的影响不大，只有在严重便秘症状下并导致用力过度的情况下才会对胎儿造成风险。因此，孕妇应该注意保持良好的排便习惯，及时就医治疗，避免因便秘导致的不良后果。
