宝宝在生长发育过程中，饮水量非常重要，如果宝宝一段时间内过度饮水或者过度的消耗水分，会使得机体处于水分紧缺状态，导致失水，引发多种生理反应，其中比较常见的一种就是发烧。宝宝出现发烧的情况，家长必须立即采取有效的措施，帮助孩子缓解症状。
首先，需要给孩子适量的饮水，用温开水或者温开水配合少量的糖或盐给孩子喝水，可以更好的增加宝宝的饮水量和畅通孩子的排尿系统。但是需要注意的是，家长不要在宝宝感觉不适时，使他喝太多的水，若是宝宝的身体出现大量水分缺乏的情况，很容易引起其他症状的产生，除了相应的症状，还会产生更加严重的水易失血症，加重病情。
其次，在宝宝出现发烧的情况下，家长需要注意控制室内环境的温度，家中温度不应过高或过低，应维持在24-25度之间，保持宝宝身体的温度平稳，协助宝宝降温，减少水分的损耗和机体的负担，切忌给宝宝遮盖过多的厚被。
此外，家长可以采用海绵擦浴的方式来帮助宝宝缓解发烧，就是采用温水和海绵，轻轻地擦拭幼儿的皮肤，促进皮肤血液循环，增加散热时皮肤表面的散热的面积。适度地进行海绵擦浴可以刺激皮肤神经系统的活动，缓解症状，降低身体的病情。
总之，在宝宝发烧的情况下，家长需要注意给宝宝提供适量的饮水，控制屋内温度，帮助孩子降温，缓解症状，如果症状无法缓解，应及时带孩子去医院诊治。
