脐带绕颈是指胎儿在宫内发育过程中，脐带被缠绕在颈部，严重情况下会导致胎儿缺氧。这种情况虽然比较常见，但却不能掉以轻心，因为长期的缺氧给胎儿带来的影响很大，甚至会影响到他们的健康成长。那么，脐带绕颈胎儿缺氧了怎么办呢？
首先，如果孕妇已经发现胎儿的脐带被绕颈了，不要惊慌。在这种情况下，首先应该进行胎儿的监测，以确保胎儿的生命安全。医生会根据情况来决定是否需要进行紧急剖宫产，以保护胎儿的生命。
其次，要尽可能地预防脐带绕颈的发生。这需要孕妇在孕期保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保持充足的睡眠时间、坚持适当的运动等。此外，在就医过程中也需要注意，要选用正规安全的医院，避免被一些不良医生误导，导致孕期并发症的发生。
最后，对于已经出现脐带绕颈的情况，应该积极配合医生，接受相应的检查和治疗。这种情况往往需要时间来修复，但只要孕妇能够积极治疗和配合医生进行预防和处理，相信缺氧的影响也会降到最低。
总之，脐带绕颈胎儿缺氧是一种常见的现象，但不要轻视它对胎儿成长的影响。孕妇需要保持心态平稳，积极预防和处理这种情况，以保障自己和胎儿的健康。
