宝宝头上出汗是怎么回事？
宝宝头上出汗是因为身体在保持体温的过程中产生的。当宝宝的体温超过一定水平时，身体会自动汗出，以维持正常的体温。这是一个正常的生理反应，不必太过担心。然而，宝宝头上大量出汗也可能是许多不同情况的症状之一。
造成宝宝头上出汗的原因有哪些？
1.穿得太多
会不会穿多了？这是引发宝宝出汗的最常见原因之一。如果宝宝穿得太多，就会导致宝宝的体温升高，从而造成头部出汗。
2.热天气
当宝宝处于炎热的环境中时，体温会升高，这时头上出汗就是让宝宝保持体温的一种方式。宝宝在阳光下曝晒，使得体温升高，就会出现汗水。
3.过度活动
还有一个常见的原因是宝宝过度活动，这就相当于是在做锻炼。平常宝宝活动量太大或受到强烈刺激的时候也会出现因过度活动所引起的头部出汗。
4.病理性疾病
乍一看，“头上出汗”好像不算什么“大问题”，但是，呵护宝宝还需谨慎。若宝宝长期忍受着头部出汗的不适感，且“不振”，甚至闷闷不乐，则可能是因为病理原因导致的。比如心脏病、脑病，以及呼吸道感染等。因此，在出现这种情况时做好随时观察、有条件时在监督医生指导下就医最为妥当。
如何避免宝宝头上出汗？
1.合理穿着
选择合适的衣物， 尽可能避免宝宝过于厚重，让宝宝舒适地保持适度的体温，减少头部出汗的发生机会。
2.适当调节室内温度
保持室内温度适中，避免过高的室温、过高的湿度。
3.避免宝宝疲劳过度
应避免让宝宝受累过度，如果出现疲劳过度症状，应让宝宝休息一下，保证宝宝的体能和精神正常。
4.生活细节
夏季宝宝进行洗澡时可以用水温适中的水为宝宝洗澡，以沐浴液或香波作为洗发水和沐浴露。
总的来说，头上出汗并不总是意味着宝宝出了什么问题，但是，如果宝宝出汗量过多，或者出现不正常的症状，家长应该及时咨询医生。采取适当的预防措施，可以降低宝宝头部出汗的各种发生率。
