宝宝喉咙发炎常常是因为细菌和病毒感染引起的。宝宝喉咙发炎不仅仅是声音沙哑和疼痛的感觉，而且还经常伴随着发烧、嗓子痛和咳嗽等不适症状。因此，为了避免宝宝发烧，我们需要采取一些预防措施，如下：
1.增强免疫力：提高宝宝的身体抵抗能力，让其保持良好的营养和健康的生活习惯，例如经常洗手、保暖、多喝水等。
2.饮食清淡：避免让宝宝食用辛辣、油腻、生冷、过甜的食物，以免刺激喉咙对病毒认识和反应发生异常，从而引发发烧。
3.循序渐进的锻炼：为宝宝鼓励在适当的情况下逐渐开始锻炼，如逐渐提高时间，逐步增加强度，以免宝宝身体机能过负荷，对身体的免疫系产生压力，引起发烧症状。
4.及时治疗感染：若宝宝出现了喉咙发炎症状，请及时带宝宝到医院检查治疗。不要自行给宝宝吃药，药物的剂量和使用方法很重要，不能擅自更改或中途停止治疗，否则会副作用或造成病情反复，甚至出现并发症。
5.避免感染的传播：喉咙发炎也是一种传染病，为了避免病毒传播，建议宝宝不去人群混杂的地区，不轻易与生病的人接触，因为感染喉咙发炎的病毒不但易传染还易复发。
总之，只要我们正确进行预防和治疗，就可以避免宝宝喉咙发炎引起的发烧症状。平时需要注意保暖、饮食健康、增强免疫力、减少传染病的传播，这些都是防止孩子感染发烧的有效途径。
