两个月的宝宝如果总是呛奶，可能是因为吸入奶液进入气管和肺部。这种情况很危险，需要及时处理。其中，可能的原因有以下几种：
1. 宝宝吸吮力度太强。宝宝在吸吮奶瓶或母乳时，如果吸吮的力度过大，就会导致奶液流入气管和肺部。
2. 宝宝吞咽不顺畅。宝宝的咽喉结构比较短小，如果咽喉协调不良，也会导致奶液进入气管和肺部。
3. 奶瓶的奶嘴不合适。奶瓶的奶嘴大小和孔径不合适，也会让宝宝吞咽和吸吮困难，导致呛奶。
4. 宝宝饮食方式不规范。喂养宝宝时，要让他坐直或者半仰半躺的姿势，避免仰着头或平躺着喂养。当宝宝口中有奶液时，需要及时让他咳嗽或者轻轻拍背帮助排出奶液。
如果宝宝出现了呛奶的情况，家长需要保持冷静，抱起宝宝，轻轻拍打背部或者让宝宝咳嗽，帮助排出奶液。如果宝宝呛噎时间过长，或者呼吸急促、脸色发紫，需要及时就医。
预防呛奶的重要措施是采取正确的喂养姿势和方式，确保宝宝吃奶时舒适、效果良好，同时，选择适合宝宝吞咽能力的奶瓶和奶嘴也很重要。另外，家长还可以适当地调整宝宝饮食的频率和量，控制宝宝喝奶的速度，避免过快、过多地喝奶。
总之，呛奶是一个需要引起家长重视的问题。家长应该了解呛奶的原因和预防措施，同时注意观察宝宝的呼吸和饮食情况，及时处理呛奶的情况，保障宝宝的健康和安全。
