对于婴儿来说，奶睡是一种很常见的方式，许多婴儿都喜欢在吃完奶后进入睡眠状态。但是，是否需要哄睡则因婴儿个体而异。
通常情况下，婴儿在出生后的前3个月内，会有70%的时间处于睡眠状态。由于他们的生理特点和意识水平的限制，婴儿无法控制自己的进食和睡眠。因此，在这个阶段，哄睡对婴儿来说是非常必要的。
对于0-3个月的婴儿来说，哄睡有以下几个作用：
1. 安全感：婴儿在子宫中习惯了听到母亲的心跳声和呼吸声，而且母亲的体温和味道也对他们产生了强烈的依赖。因此，在哄婴儿睡觉时，可以给予他们同样的感受，增加他们的安全感。
2. 睡眠效果：哄睡能够让婴儿更快的进入深度睡眠状态，睡眠质量会更好。
3. 疏导压力：婴儿在面对刺激时会情绪激动，并产生压力，哄睡能够减轻他们的紧张情绪。
但是，随着年龄的增长，婴儿逐渐开始养成自己的睡眠习惯，对于一些安静温和的宝宝来说，妈妈像狮子一样的哄睡会传递戒律，对他们的睡眠反而产生反作用。所以，在3个月时，家长可适当减少哄睡行为。
总而言之，哄睡在婴儿早期是有必要的，但哄睡也不是唯一的选择。家长也可以通过给婴儿建立稳定的日夜生物钟，固定起居时间，让他们逐渐养成良好的睡眠习惯。如此，婴儿便能够在无需哄睡的情况下，在吃奶后自然进入睡眠状态。
