不建议给3岁宝宝喝维生素C泡腾片。虽然维生素C是对儿童的身体发育和免疫系统有重要作用的必要营养素，但是在未成年儿童身上使用未经特殊设计的制剂是有可能产生负面影响的。以下是一些注意点：
1. 多种营养成分：维生素C泡腾片不仅包含维生素C，还包含其他营养成分，如柠檬酸、碳酸氢钠、甜味剂等，这些成分在一定剂量下并不适合3岁及以下婴幼儿的消化系统。
2. 药性剂量：维生素C泡腾片属于药品类，其中的药性成分剂量并不能简单比照普通食品参照，建议在医生指导下按需服用。
3. 建议从食物中补充：有研究表明，对于正常健康的儿童，通过摄入食物的方式获得足够的维生素C，其安全性更高。因此，家长应注意让孩子食用富含维生素C的食物，如橙子、草莓、柠檬等。
总之，建议家长在给孩子补充维生素C时，最好在医生建议下选择合适的产品。如果孩子确实缺乏维生素C，可以考虑从食物中摄取，也可以考虑使用适合婴幼儿的维生素C油剂或泡腾片，要认真阅读产品说明和标签，并按照剂量和推荐年龄服用。
