头侧头睡是指婴儿在睡觉时，将头偏向一侧进行睡眠。这种睡眠姿势在婴儿中非常常见，但它是否安全值得关注。
一些研究表明，头侧头睡可能会增加婴儿突发性婴儿猝死症（SIDS）的风险。SIDS是指一种婴儿在睡觉时突然死亡的情况，通常在一岁以下的婴儿中发生。SIDS具体的原因目前还存在争议，但是头侧头睡似乎会对此产生不良影响。头侧头睡可能会阻碍氧气的流动，导致婴儿窒息或缺氧。
为了减少婴儿患上SIDS的风险，一些做法已经被认为是合理的。例如，将婴儿放置在背部大多被认为是安全的。如果婴儿必须侧头睡，建议将他们的头部轮流转向左侧和右侧。这样可以减少头侧头睡所产生的同样姿势导致的缺氧的影响，进而减少SIDS的发生率。
在此提醒父母朋友，无论如何，请始终确保安全睡眠环境，包括保持床铺干净整洁，注意避免扁平头、及时更换床铺，确保婴儿无法滚落，避免使用果汁、软饮料、毯子、玩具等杂物及多夹衣物，以免引起窒息等意外。固定、稳定婴儿睡眠姿势对于保证婴儿在睡眠时的安全非常重要。最后，及时关注婴儿的睡眠情况和普通的睡眠模式也很重要，这些信息可以帮助识别任何有风险的睡眠模式，并及时进行更改。
