为了宝宝的健康和成长，补钙是非常必要的。在宝宝出生后前6个月，母乳和配方奶都含有足够的钙，足以满足宝宝的需要。但是，一旦宝宝开始添加辅食并逐渐断奶，就需要额外的钙来保持骨骼的健康生长。那么，9个月的宝宝应该喝多少钙呢？
一般来说，每天建议给9个月的宝宝喝300毫升左右的含钙奶制品。这包括配方奶、优酪乳、酸奶、芝士等。此外，还可以通过在辅食中添加钙丰富的食物来增加钙的摄入量，例如鱼糜、骨头汤、绿叶蔬菜和豆类等。此外，因为宝宝的骨骼处于生长发育阶段，所以还需要注意维生素D的摄入量以帮助钙的吸收和利用。
综上所述，9个月的宝宝每天需要喝不少于300毫升含钙奶制品，并且在辅食中添加足够的钙丰富的食物。当然，每个宝宝的实际需要可能不同，因此建议在儿科医生或专业营养师的指导下进行更加详细的个性化食物选择和摄入量推荐。
