当宝宝刚刚入睡的时候，面部出现红色并汗流满面的情况比较常见，这是由于宝宝的身体热量没有及时散发出去所导致的。不必过于担心，通常情况下这种现象是自我调节的，并不需要特别处理。但是，如果红色和出汗的情况非常严重，或者持续时间较长，宝宝出现了呼吸困难或者其他异常症状时，就需要家长采取一些有效措施来解决。
下面是一些有效的措施：
1.调节宝宝的睡眠环境：宝宝睡觉的房间应该保持适宜的温度和湿度，一般在18°C-22°C之间，因为空气温度过高容易导致宝宝出汗、脸红等症状。房间里的湿度不应太干燥，太干燥的空气会导致宝宝的喉咙干燥，也是疾病的诱因。
2.给宝宝吸氧：如果宝宝脸红出汗的情况比较严重，可以给宝宝吸一些新鲜空气，同时可以启用空气净化器来过滤室内的污染物质和异味，保证宝宝呼吸的空气清新。
3.勿过度包裹：如果宝宝太过裹得紧，易导致宝宝体温过高、出汗、脸红等症状，因此应该注意不要给宝宝过度包裹，应该让宝宝有足够的空间活动。
4.当然，有时候这种现象是正常的，这时候爸妈可以给宝宝喂一些温水或者母乳，让宝宝慢慢的平静下来，缓解身体的紧张状态，有助于改善宝宝的睡眠质量。
总之，一旦发现宝宝睡觉时出汗、脸红现象，应该耐心观察，确定情况是否正常，如果问题较为严重则要及时采取措施，关注宝宝的身体状况，帮助宝宝更好的入睡和成长。
