对于宝宝而言,由于骨骼正处于发育期,因此需要得到足够的钙元素来帮助骨骼的健康发育。如果宝宝身体缺乏了所需要的钙元素,那么将会有较高的患病风险,因此育儿过程中,需要适当进行钙补充。那么,宝宝补钙最好买什么钙片呢?
1. 海藻钙片
海藻钙片是一种天然的钙补品,该钙片来源于海嗯中的海藻物质。由于是天然物质,因此让其更易于人体吸收。同类海藻钙片中也会添加其他的微量元素,因此对于宝宝身体的健康发育很有帮助。
2. 氧化钙片
氧化钙片通常也称为碳酸钙片,这样的钙片最为常见,通常不管是大人或者是婴儿,都可以进行食用。它不仅含有足够的钙元素,同样也含有土元素,因此这种钙片也被称为双钙片。它还含有柠檬酸盐,可以起到增强人体吸收的作用。
3. 乳清蛋白钙片
乳清蛋白钙片虽然较为常见,但是其含量比较高,可以帮助人体更好地吸收。乳清钙片往往也富含多种人体所需要的氨基酸和蛋白质,因此可以综合修复身体其他问题。
4. 骨胶原钙片
骨胶原钙片通常是以骨胶原作为主要成分,它可以达到强化体内胶原蛋白的目的,因而保护人体更好地吸收所需要的钙元素,促进宝宝骨骼健康发育。
总的来说,选购宝宝钙片时,需要选择含有足够的钙元素,易于吸收的钙片。同时,其他成分也需要保证安全性,才能够放心使用。