春季是宝宝生长发育的重要时期，也是骨骼发育的关键时期，所以宝宝春季补钙非常重要。那么宝宝春季补钙应该怎么吃呢？
1. 喝牛奶
牛奶是补钙的最佳来源之一，可以选择开心果奶或低脂奶。但需要注意的是，宝宝需要每天适量喝，不能一次性喝太多。
2. 吃豆制品
豆制品也是富含钙的食物，如豆腐、豆浆等，宝宝可以适当食用。
3. 吃海产品
海产品如海带、紫菜、虾皮等也是补钙的良好来源。但需要注意的是，海产品中的盐分和碘含量要适量，以防止影响宝宝的健康。
4. 吃绿色蔬菜
绿色蔬菜中也含有丰富的钙质，如菜心、芥菜、花菜等，可以多给宝宝吃一些。
5. 给宝宝适量晒太阳
春季阳光适中，可以略长时间地让宝宝晒晒太阳，这有助于宝宝产生维生素D，有助于钙的吸收。
总而言之，宝宝春季补钙应该注意适量均衡，以保证宝宝钙的摄入和吸收。此外，还需要加强锻炼和多运动，以促进骨骼的发育和增强骨骼的强度。
