咳嗽和发烧是常见的宝宝疾病，因为宝宝的免疫系统还不够强壮。预防比治疗更为重要，以下是预防咳嗽和发烧的一些措施。
1. 注意饮食：给宝宝提供易于消化和富含营养的饮食，如米粉、面条、新鲜水果和蔬菜。避免给宝宝食用过多的糖、油腻和加工食物。
2. 保持清洁：保持宝宝的居住环境干净整洁，并定期进行清洁。清洁宝宝的玩具、床上用品等。
3. 定期接种疫苗：疫苗可以帮助宝宝预防一些疾病，如流感、百日咳和肺炎等。
4. 洗手和穿衣：请确保宝宝的手和身体干净，并尽量避免让宝宝接触有病毒和细菌的环境。
5. 保持室内空气清新：空气污染和潮湿的环境是宝宝感染疾病的高风险区域。要让室内空气流通，并将宝宝置于光线明亮的房间内。
如果宝宝已经发烧或咳嗽，家长应该及时带宝宝就医。同时，注意宝宝的饮食、休息、保持清洁，并按照医生的指示进行治疗。
