宝宝着凉出汗不仅不能说明宝宝已经好了，反而仍需要家长及时采取措施，避免病情恶化。宝宝着凉出汗是由于感冒、流感等病毒入侵宝宝体内导致体温升高，身体发汗来调节温度，同时抵抗病毒。
在此情况下，家长需要及时帮助宝宝降温，注意以下几点：
1. 温度调节
应该减少宝宝的活动量，并保持婴儿室的温度在21度左右。
2. 多饮水
宝宝出汗后需要多喝水，以避免脱水症状的发生。家长应该鼓励宝宝多喝水和吃水果，以保持身体水分的平衡。
3. 注意饮食
宝宝身体抵抗力下降时，需要摄取足够的营养，加强身体免疫系统的抵抗能力。家长应该给宝宝提供易消化的食物及补充维生素等养分。
4. 适当的药物治疗
如果宝宝的着凉出汗症状比较严重，可以给宝宝使用药物治疗，但是需要注意药物的使用方法和剂量。
5. 避免再次着凉
做好宝宝着凉的预防工作，减少宝宝在空调房间和过度穿衣等不良习惯。保持宝宝身体保暖，避免宝宝着凉的发生。
综上所述，宝宝着凉出汗只是宝宝感染病毒所表现的一种症状，需要家长及时采取适当的措施，以便防止病情恶化，保证宝宝可以尽快康复。
