宝宝的骨骼在成长阶段非常关键，而钙是骨骼发育必不可少的元素。因此，宝宝需要经常补充钙质。以下是一些关于宝宝在什么时候补钙的建议：
1. 在出生后的头几天里，宝宝不需要额外补充钙。母乳或配方奶可以提供足够的钙量。
2. 宝宝在6个月的时候应该开始补钙。可以通过牛奶、奶酪、酸奶等饮食来获得钙质。
3. 宝宝喝母乳的话，需要给妈妈补充足够的钙，以确保宝宝获得足够的钙。妈妈可以通过饮食和补钙剂来实现。
4. 当宝宝开始进食固体食物时，可以向他们添加含钙的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。
5. 一岁以上的宝宝需要更多的钙，大约需要700毫克/天。家长可以向他们提供牛奶、奶酪、酸奶、绿色蔬菜、豆类等含钙食物。
总之，对于宝宝来说，定期补钙非常重要。如果家长有任何疑问，应该向儿科医生或营养师咨询。
