胎心率（Fetal Heart Rate，FHR）是指胎儿的心跳频率，通常以每分钟（bpm）为单位。正常情况下，胎心率是140~160bpm。因为每个孕妇和胎儿的情况不同，所以准确的胎心率范围因人而异。在怀孕期间，胎心率可以随着胎儿的发育和成长而变化，但是在一定范围内保持稳定是很重要的。
在31周时，胎心率为146是正常的。这个范围正好在正常范围内，通常不需要进行进一步的检查或处理。如果发现胎心率偏高或偏低，您的医生可能会建议您进行更详细的检查和监护。正常的胎心率是一个很好的健康指标，但是它不能独立表示胎儿的健康情况。许多其他因素也可以影响胎儿的健康，例如孕妇的营养状况、母体疾病、药物使用、体重增加、缺氧等等。
因此，在怀孕期间，您需要随时关注常规检查，保持合理饮食和锻炼，睡好觉，定期进行产前检查，注意观察胎动情况，以确保早期发现可能的问题。如果您发现任何异常情况，应及时向您的医生咨询，以便及时处理和治疗。
综上所述，31周胎心率146是正常的，但是只有通过全面的产前检查和医生的建议，才能真正确定胎儿的健康状况。通过科学的监测和合理的产前护理，您可以确保胎儿健康、稳定地发育。
