补钙是指不断地将钙补充到身体中以满足身体对钙的需求。钙是人体必需的微量元素，不仅是骨骼和牙齿的重要构成成分，还对正常细胞分裂、血液凝固和神经肌肉功能起着重要作用。因此，对于宝宝的成长发育和健康发展，补钙是非常重要的。
然而，随着宝宝年龄的增长，他们的骨骼也在逐渐发育成熟。一般认为，婴幼儿期是宝宝需要最多钙的时期，从出生到3岁之间是关键的生长阶段，此时骨骼是不断增长的，如果缺乏钙，会导致骨密度不足、易受伤等问题。因此，在宝宝婴幼儿期，必须注意补钙。
到了宝宝3-6岁时，骨骼已经成形，宝宝的身体开始逐渐稳定。这时，虽然宝宝的骨骼和牙齿仍在增长，但钙的需要量相对于婴幼儿期已经有所下降。因此，在这一阶段，只需要增加适量的钙摄入，而不必再像以前那样大量补钙。
不过，值得注意的是，对于一些特殊情况，宝宝仍需补钙。例如，宝宝经常运动、出汗过多、缺乏维生素D等情况都会影响到钙的吸收和利用，这时需要适当增加钙的摄入量。而对于一些存在慢性疾病或天生缺乏钙的宝宝，则需要根据医生的建议进行补钙治疗。
总之，宝宝的钙需要量随着年龄的增长而逐步减少。对于3-6岁的宝宝来说，只要掌握合理的膳食和饮食习惯，适当增加钙的摄入量，就能够满足宝宝的钙需求，不需要过多地进行钙的补充。
