白木耳是一种具有多种营养成分的食材，被认为具有一些保健功效，包括清胎毒。对于是否可以清胎毒，这需要从多个方面来进行分析。
首先，我们需要明确什么是胎毒。胎毒是指孕妇因为饮食、环境等因素，所积累的有害物质，会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的健康产生一定的影响。胎毒的种类包括了重金属、农药、化学物质、细菌等等。因此，清除胎毒的方法应该是多方面的，综合各项因素来进行调整。
从营养角度来看，白木耳是一种营养丰富的食材，包括了多种维生素、矿物质、膳食纤维等，具有一定的养生效果。白木耳所含的多糖类物质，有一定的免疫调节作用，可以提高身体的免疫力，保护胎儿的健康。此外，白木耳还富含较多的胶质，可以促进肠道蠕动，对肠胃消化系统有所帮助。
但是，要想清除胎毒，单凭食物的作用是远远不够的，孕妇还需要注意饮食的卫生和合理性，保持充足的睡眠和适当的运动，以及减少接触有害物质的机会等等。这些措施的综合效果，会更有助于清除胎毒。
此外，孕妇在食用白木耳的时候，也需要注意一些事项。因为白木耳具有滋阴润燥的作用，对于一些体质偏寒的人群来说，食用过多可能会引发腹泻、腹胀等不适症状。因此，孕妇应该合理搭配饮食，控制食用量并注意个人体感反应。
综上所述，白木耳具有一些养生保健的功效，但是想要清除胎毒需要多方面的措施，不能仅凭食物的作用。因此，建议孕妇在食用白木耳前，咨询营养师或医生的建议，确定适宜的食用方式和量。
