作为初为人父母的家长，看到宝宝咕噜咕噜地睡觉时很是感到欣慰，但是当宝宝因为胃里的食物反复而呕吐沃液时，家长也许就束手无策了。新生儿为什么容易睡眠呕吐呢？如何防止这种情况的发生呢？
首先，家长需要理解，新生儿的胃肠系统尚未完全发育，胃部无法自行收缩，消化吸收能力也比成人差很多。因此，新生儿饮食不能过多，否则会增加胃部负担，导致呕吐。
其次，减少宝宝进食。新生儿需要频繁地进食，但是每次喂食的量不能太多，以免过饥过饱。家长需要结合宝宝的年龄和身体情况，逐渐增加喂食量，并让宝宝慢慢适应。
另外，要控制宝宝进食的速度，不要让宝宝一次吞下过多的食物。可以试着将乳头剪小或使用特制的控速喂奶器材，以控制宝宝进食的速度，避免过快进食。
还有就是给宝宝拍嗝。在宝宝进食后，家长需要轻轻抱起宝宝，让宝宝保持拱状姿势，同时轻轻拍宝宝的背部，帮助宝宝排出胃中的气体，减少胃部膨胀的情况，从而避免宝宝呕吐。
最后，如果宝宝睡觉时呕吐，要及时将宝宝的身体转向一侧，用面巾纸或湿巾擦拭宝宝的口鼻，避免宝宝呛咳。
总之，避免新生儿呕吐的首要方法是控制宝宝的进食量和进食速度，同时及时给宝宝拍嗝，保证宝宝能够充分吸收营养。如果宝宝不慎呕吐，家长需要及时处理，保证宝宝呼吸通畅，以避免影响宝宝健康。
