孕妇在怀孕期间需要更加注意自身的身体健康，顾及胎儿的健康成长，其中一个重要的方面就是胎毒清理。所谓胎毒，是指在生殖系统内或母体内的代谢废物、荷尔蒙物质、细胞垃圾、残留药物等，如果未及时清除会影响胎儿健康。在清理胎毒时，孕妇应该补充适当的营养，否则可能会影响胎儿的发育。那么，孕妇去胎毒喝什么好呢？
1. 鸡蛋清粥
鸡蛋清粥是一种非常适合孕妇的食物，其含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。同时，鸡蛋清粥可以帮助孕妇加强胎毒清理的效果，毒素可以在消化道中被吸收和排出。
2. 砂仁水
砂仁是一种常用的中药，对于孕妇的身体健康有很好的保健作用。砂仁有消炎、解毒、排毒的功效，所以孕妇可以适量地喝砂仁水来清理胎毒。砂仁水除了能够代谢毒素，还有助于孕妇消除水肿、预防便秘的作用。
3. 薏米粥
薏米是具有非常好的排毒功效的一种粮食，其可以帮助孕妇清理较多的代谢废物，以及细胞垃圾。同时，薏米还富含丰富的营养成分，如钾、蛋白质、脂肪等，可以帮助孕妇增强体力，提升免疫力。
总之，孕妇在清理胎毒的过程中，应该选择一些健康、营养的食物，并且要注意药物的使用安全。同时，孕妇应该坚持作适量的运动，保持身体的健康和活力，以便更好地清除胎毒，为胎儿的健康成长提供有力的保障。
