婴儿睡不好会发热的原因比较复杂，可能与许多不同的因素有关。以下是一些可能导致婴儿睡不好并发热的原因：
1. 感染：感染是最常见的导致婴儿睡不好并发热的原因。当婴儿生病或感染时，他们的身体会释放出细胞因子和炎症介质，这些物质会导致体温升高并使婴儿容易感到不适。
2. 牙齿生长：婴儿的牙齿生长过程中，它们的身体会释放出炎症介质，这些物质可以导致体温升高，并且也会使婴儿感到不适。因此，当婴儿开始长牙时，可能会出现发热的现象。
3. 过度疲劳：当婴儿睡眠不足或睡眠质量不好时，他们的身体可能出现过度疲劳的现象。这种现象会使他们的身体产生一些自我保护性反应，导致体温升高。
4. 天气炎热：在炎热的天气中，婴儿可能会感到不适并且容易发热。这是因为婴儿的身体无法有效地排汗，导致体温升高。
综上所述，婴儿睡不好并发热的原因比较复杂，除了以上列举的原因之外，还可能与其他因素有关。因此，当你的宝宝发热时，最好及时带他去医院检查，并咨询专业医生的意见。
