久坐腰疼和胎动频繁都是孕期常见的情况。然而，是否正常却并不是一定的。下文将从两方面进行详细说明。
1. 久坐腰疼
在孕期，由于身体逐渐变得臃肿，孕妇可能会变得很不舒服。其中最常见的问题是久坐后腰疼。这是因为长时间处于同一位置，压迫导致血液循环不畅、肌肉疲劳和僵硬。这种情况通常都是正常的，只要多休息，活动一下，就会好的。
然而，如果腰痛长时间持续或严重，就需要注意了。可能是因为子宫内压力增加、骨盆关节紊乱、尿路感染等问题导致。此时，孕妇应及时就医，以便查明原因并进行正确治疗。
2. 胎动频繁
胎动频繁，通常是指胎儿每小时的运动次数超过10次。对于婴儿而言，胎动是其唯一的“语言”，表达内部的情况和需求。在孕后期，由于羊水减少、胎儿变得更加活跃，所以胎动频率也会增加，这是非常正常的。
然而，当出现胎动减少或停止时，就需要立即检查。这可能是因为胎儿缺氧、胎盘功能障碍等原因导致。如果没有及时处理，孕妇和胎儿都可能面临严重后果。
综上所述，久坐腰疼和胎动频繁都是孕期常见问题，但并不是一定正常的。孕妇在注意自己的身体变化的同时，及时就医和检查，对保证胎儿健康和减少孕期不良反应都非常重要。
