十个多月的宝宝老出汗，通常是因为宝宝的体温调节功能还没有完全发育完善所致。这种现象在宝宝的生长发育过程中是很常见的，一般不用担心，但可以根据实际情况采取一些措施来缓解宝宝出汗的情况。
首先，要保证宝宝的穿着透气，材质柔软，光洁，舒适，不透明，尤其是在夏季气温较高的时候。宝宝的衣服不应该太紧，以免影响血液循环和呼吸。
其次，要注意宝宝的起居习惯。要给宝宝适当的休息时间，尤其是在室内温度高的时候，要让宝宝休息在通风良好的地方，让宝宝保持足够的睡眠时间和精神状态。
再者，注意宝宝的饮食习惯。宝宝的饮食应该健康、营养丰富，要注意控制宝宝的奶制品和热量的摄入，避免宝宝吃辛辣、油炸、刺激性强的食物，以免影响宝宝的消化功能和身体健康。
最后，如果宝宝老出汗的情况较为严重，家长可以带宝宝去医院进行检查，并寻找专业的医生进行咨询和诊治。平时要注意灵活，以便及时、有效地处理宝宝的出汗问题。
总之，宝宝老出汗是很常见的，家长不必过于紧张和焦虑。只要注意宝宝的起居、饮食、穿着和心情，以及及时寻求医生的帮助，就可以缓解宝宝出汗的问题，让宝宝健康成长。
