孕妇在怀孕期间需要吃一种均衡的饮食，以保证胎儿获得足够的营养。但是，在饮食方面需要注意一些问题，比如，很多海鲜富含重金属和汞，这些成分对胎儿的健康有一定的影响。因此，如果孕妇频繁感觉胎动，是否能吃海鲜就成了一个重要的问题。
首先，需要说明的是，胎动比较频繁不是决定孕妇是否能吃海鲜的唯一因素。孕妇是否能吃海鲜，还要根据海鲜的种类、孕妇本身的身体状况、怀孕的阶段以及孕妇的饮食习惯等方面进行综合考虑。
其次，孕妇在怀孕期间需要摄取足够的蛋白质、钙和铁等营养物质。很多海鲜如鲭鱼、鲈鱼、鱼籽等富含优质蛋白质，有助于促进胎儿的生长发育。同时，海鲜还富含多种维生素和矿物质，如维生素D、锌、硒等，对孕妇的健康也很有好处。因此，如果孕妇感到身体健康，海鲜可以作为一种健康营养品进行适量摄取。
但是，一些海鲜可能会含有汞和其他有害的化学物质，所以，孕妇应该谨慎选择。如以下几种海鲜不建议孕妇食用：
1. 鱼子类和鲨鱼。鱼子、鲨鱼等海鲜中汞含量很高，可能会影响胎儿的生长和神经系统发育。
2. 螃蟹、虾、龙虾等。这些海鲜中含有较高的胆固醇，有可能增加孕妇患高血脂和心血管疾病的风险。
3. 生鱼片和生蚝等。这些海鲜中潜藏着各种细菌和寄生虫，容易导致传染病。
最后，孕妇在食用海鲜时也需要注意适量。医生建议孕妇每周最多食用2-3次鱼类，每次量不要超过100克。在烹饪过程中也要注意卫生和营养的保持。
总之，孕妇可以适量食用海鲜，但需要注意选择种类和控制摄入量。如果孕妇有海鲜过敏的经历，或者孕期出现过发热、咳嗽、肚子疼等不适症状，应及时就医并听从医生的建议。
